22-01-2020, 15:06
Черный хлеб может снизить угрозу инфаркта

Японские ученые провели исследование и выяснили, что регулярное употребление хлеба  снижает угрозу возникновения инфаркта.

Каждой группе предложили добавить в меню определенные хлебобулочные изделия.человек, которых разделили на группы. В эксперименте участвовало 60 тыс.

В нем меньше калорий, но больше незаменимых аминокислот и витаминов.Такой хлеб содержит витамины группы В, магний, йод, калий, цинк и йод и клетчатку. В результате выяснилось, что самыми полезными для людей является черный хлеб, ржаной и овсяный.

Специалисты получили данные, которые говорят о том, что употребление черного хлеба снижает угрозу инфаркта. Также ученые напоминают, что этот продукт не допускает появления онкологии и сахарного диабета и эффективен при малокровии и полезен беременным женщинам.